¿Y cómo sé yo que el coach es bueno?
Desde mis inicios como coach siempre pensé que el método del coaching era sólo una parte de lo que pasaba en un proceso
Cuando las emociones traspasan la red: un caso real
Martín Huete ha sido, hasta hace muy poco, el Director de la Gestora de Caja España Duero. Y digo hasta hace poco porque, tal y como él escribió en su blog, un día se dio cuenta que ya no tenía miedo y que estaba cansado de la forma en que se hacían las cosas.
Lección de felicidad: los pájaros en la jaula
Cuando vueles al lugar en el que se encuentran tus sueños, verás tu vida con una nueva perspectiva...
Controlar o gestionar emociones. Aprende la diferencia
“Tienes que aprender a controlarte”. ” Tu tienes que controlar a las emociones y no ellas a tí”. “Contrólate, que no se te note que estás...(pon tu la emoción que más te apetezca)”.
Emoción, la brújula de la creatividad
A pesar de la importancia de la gestión de las emociones, hemos vivido atrapados en una poderosa cultura hacia “lo racional”.
La felicidad. Aprendiendo a bailar bajo la lluvia
Se supone que todas las metas y planes que nos marcamos en la vida los hacemos bajo la creencia de que nos permitirán vivir bien, ser felices. Estudiamos para tener una preparación y obtener un trabajo que nos guste, o que nos permita vivir con unas comodidades. Nos rodeamos de amigos, conocidos, buscamos pareja y formamos una familia. Viajamos, decoramos nuestra casa 5 ó 6 veces a lo largo de nuestra vida, y compramos productos que nos prometen esos pequeños momentos de felicidad. No hay cosa que hagamos, que no tenga como objetivo estar mejor, a corto, medio o largo plazo. Pero con todo lo que hacemos…, ¿tan difícil resulta ser feliz?