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25 Ene 2016

Paloma Hornos: asertividad desde la mirada interior

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El pasado sábado, 23 de enero, las Womantalent disfrutamos de un exclusivo taller de Asertividad con Paloma Hornos, terapeuta, directora de Gestión Emocional, miembro del Club de Formadoras y columnista en Womantalent

Durante la sesión, eminentemente práctica, realizamos distintos ejercicios con el objetivo de reconocer  en nuestro interior de dónde vienen nuestras emociones para poder gestionarlas y determinar cómo nos limitan a la hora de ser asertivas y expresar lo que realmente queremos decir.

collage-taller-asertividadDivertido y útil encuentro en la que generamos un ambiente inmejorable para el networking que hubo a continuación. No faltes a nuestra próxima cita. Paloma, experta en técnicas y metodologías tanto orientales (gracias a sus 15 años viviendo en Japón) como occidentales, volverá próximamente a Womantalent con un taller de control de estrés muy especial basado en un método de creación propia, LoosEStresS©, que recoge toda su experiencia e investigación en este campo.

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